Беседы о магии, духовности, консультация, помощь специалиста

Последние темы

» ....Дзэн....
Пт Янв 08, 2016 8:32 am автор Daromira

» Расклад - определение негативного воздействия
Пт Янв 08, 2016 8:29 am автор Daromira

» Медитация «Мысленный фильтр»
Пт Янв 08, 2016 8:29 am автор Daromira

» «Разгаданные тайны»
Пт Янв 08, 2016 8:27 am автор Daromira

» Какая энергетика в вашей квартире/доме?
Пт Янв 08, 2016 8:26 am автор Daromira

» КАКИЕ НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ИСПОЛЬЗУЮТ ДЛЯ МЫТЬЯ ВОЛОС
Пт Янв 08, 2016 8:11 am автор Daromira

» КАКАЯ ВЫ НЕЧИСТЬ ПО ЗНАКУ ЗОДИАКА?
Пт Янв 08, 2016 7:56 am автор Daromira

» КАК ГОТОВИТЬ СБОРЫ И НАСТОИ
Пт Янв 08, 2016 7:47 am автор Daromira

» ТРАКТОВКА ПРОФЕССИЙ на ТАРО.
Пт Янв 08, 2016 7:40 am автор Daromira

Последние темы

» ....Дзэн....
Пт Янв 08, 2016 8:32 am автор Daromira

» Расклад - определение негативного воздействия
Пт Янв 08, 2016 8:29 am автор Daromira

» Медитация «Мысленный фильтр»
Пт Янв 08, 2016 8:29 am автор Daromira

» «Разгаданные тайны»
Пт Янв 08, 2016 8:27 am автор Daromira

» Какая энергетика в вашей квартире/доме?
Пт Янв 08, 2016 8:26 am автор Daromira

» КАКИЕ НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ИСПОЛЬЗУЮТ ДЛЯ МЫТЬЯ ВОЛОС
Пт Янв 08, 2016 8:11 am автор Daromira

» КАКАЯ ВЫ НЕЧИСТЬ ПО ЗНАКУ ЗОДИАКА?
Пт Янв 08, 2016 7:56 am автор Daromira

» КАК ГОТОВИТЬ СБОРЫ И НАСТОИ
Пт Янв 08, 2016 7:47 am автор Daromira

» ТРАКТОВКА ПРОФЕССИЙ на ТАРО.
Пт Янв 08, 2016 7:40 am автор Daromira

Май 2017

ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    

Календарь Календарь

Май 2017

ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    

Календарь Календарь


Чайная медитация

Поделиться
avatar
Daromira
Admin

Сообщения : 293
Дата регистрации : 2015-07-28
Возраст : 22
Откуда : Египет

Чайная медитация

Сообщение автор Daromira в Пт Ноя 13, 2015 2:29 am

Чай и культура чаепития родились в Китае около пяти тысячелетий назад. Древние китайцы считали, что чай в первую очередь способствует медитации и укреплению здоровья. Чайная культура зарождалась и развивалась в монастырях. Китайские монахи пили чай, чтобы поддерживать тело в здоровом и бодром состоянии.

Благодаря чайному напитку практикующие медитацию отшельники и странствующие монахи могли длительное время сохранять состояние бодрствования и заостренного внимания.

Самый простой способ чайной медитации занимает около десяти минут. Для начала нужно залить чайную ложку листьев стаканом кипятка и оставить его завариваться на две минуты. На протяжении этого времени рекомендуется наблюдать за тем, как меняется цвет чая, почувствовать, как раскрывается его аромат. Дыхание при этом должно быть спокойным и глубоким.

После того, как чай заварился, нужно взять в руки чашку, почувствовать ее тепло, которое распространяется по всему телу. При этом мысленно поблагодарить растения за то что сконцентрировали в себе полезные свойства и энергию природы и отдают ее нам. Во время чаепития необходимо сосредоточиться на температуре, аромате и вкусовых качествах чая, а так же на энергетике растений не отвлекаясь на посторонние мысли.

    Текущее время Пн Май 29, 2017 8:51 am