Pendulum - форум о магии

Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.

Беседы о магии, духовности, консультация, помощь специалиста

Ключевые слова

Ключевые слова

Последние темы

» ....Дзэн....
Проблема нехватки энергии  I_icon_minitimeПт Янв 08, 2016 8:32 am автор Daromira

» Расклад - определение негативного воздействия
Проблема нехватки энергии  I_icon_minitimeПт Янв 08, 2016 8:29 am автор Daromira

» Медитация «Мысленный фильтр»
Проблема нехватки энергии  I_icon_minitimeПт Янв 08, 2016 8:29 am автор Daromira

» «Разгаданные тайны»
Проблема нехватки энергии  I_icon_minitimeПт Янв 08, 2016 8:27 am автор Daromira

» Какая энергетика в вашей квартире/доме?
Проблема нехватки энергии  I_icon_minitimeПт Янв 08, 2016 8:26 am автор Daromira

» КАКИЕ НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ИСПОЛЬЗУЮТ ДЛЯ МЫТЬЯ ВОЛОС
Проблема нехватки энергии  I_icon_minitimeПт Янв 08, 2016 8:11 am автор Daromira

» КАКАЯ ВЫ НЕЧИСТЬ ПО ЗНАКУ ЗОДИАКА?
Проблема нехватки энергии  I_icon_minitimeПт Янв 08, 2016 7:56 am автор Daromira

» КАК ГОТОВИТЬ СБОРЫ И НАСТОИ
Проблема нехватки энергии  I_icon_minitimeПт Янв 08, 2016 7:47 am автор Daromira

» ТРАКТОВКА ПРОФЕССИЙ на ТАРО.
Проблема нехватки энергии  I_icon_minitimeПт Янв 08, 2016 7:40 am автор Daromira

Последние темы

» ....Дзэн....
Проблема нехватки энергии  I_icon_minitimeПт Янв 08, 2016 8:32 am автор Daromira

» Расклад - определение негативного воздействия
Проблема нехватки энергии  I_icon_minitimeПт Янв 08, 2016 8:29 am автор Daromira

» Медитация «Мысленный фильтр»
Проблема нехватки энергии  I_icon_minitimeПт Янв 08, 2016 8:29 am автор Daromira

» «Разгаданные тайны»
Проблема нехватки энергии  I_icon_minitimeПт Янв 08, 2016 8:27 am автор Daromira

» Какая энергетика в вашей квартире/доме?
Проблема нехватки энергии  I_icon_minitimeПт Янв 08, 2016 8:26 am автор Daromira

» КАКИЕ НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ИСПОЛЬЗУЮТ ДЛЯ МЫТЬЯ ВОЛОС
Проблема нехватки энергии  I_icon_minitimeПт Янв 08, 2016 8:11 am автор Daromira

» КАКАЯ ВЫ НЕЧИСТЬ ПО ЗНАКУ ЗОДИАКА?
Проблема нехватки энергии  I_icon_minitimeПт Янв 08, 2016 7:56 am автор Daromira

» КАК ГОТОВИТЬ СБОРЫ И НАСТОИ
Проблема нехватки энергии  I_icon_minitimeПт Янв 08, 2016 7:47 am автор Daromira

» ТРАКТОВКА ПРОФЕССИЙ на ТАРО.
Проблема нехватки энергии  I_icon_minitimeПт Янв 08, 2016 7:40 am автор Daromira

Март 2024

ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Календарь Календарь

Март 2024

ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Календарь Календарь


    Проблема нехватки энергии

    Daromira
    Daromira
    Admin


    Сообщения : 293
    Дата регистрации : 2015-07-28
    Возраст : 28
    Откуда : Египет

    Проблема нехватки энергии  Empty Проблема нехватки энергии

    Сообщение автор Daromira Пн Авг 31, 2015 12:00 am

    Многие спрашивают меня: как изменить свою жизнь? Способов тысячи, но все они потерпят поражение, если не будет хватать энергии. Это как перестановка мебели в квартире. Если мы хотим что-то изменить, нужны силы, чтобы перенести, скажем, кровать в другое место. А если этих сил нет, то можно хоть сколько мечтать о том, как в вашей комнате красиво и уютно… когда-нибудь будет.
    Энергия. Вот чего не хватает для перемен! При этом надо понять, что мы каждый день ее тратим на свою жизнь. Все, что окружает вас, - есть результат вашей траты энергии. Вы имеете то, что имеете, потому что это максимум ваших сил.
    Сравните свою жизнь со скоростью движения. Например, ваша средняя скорость в момент обычной ходьбы составляет 5 км/ч. Так вы можете идти долго. Но если хотите дойти быстрее, то придется перейти на бег, но в этом случае ваша энергия начнет тратиться быстрее.
    Так вот, средняя скорость - это наша жизнь. Мы можем немного усилить ее за счет ускорения, но затем обязательно выдохнемся. И если мы хотим, чтобы наша жизнь была другой на качественном уровне, надо достигнуть того, чтобы средняя скорость жизни была такой, какой сейчас бывает, если перейти на бег.
    Очень часто можно услышать от людей, что они мечтают уехать на море на пару недель, а то и на месяц. Но если понаблюдать за отдыхающими, то в большинстве своем - 2-3 дня на море, и силы восстановлены. А дальше начинается томление на солнце.
    Мы как сосуд. И у каждого есть свой объем. Отдыхать можно сколь угодно долго, но если сосуд маленький, то он наполнится быстро. Последующая энергия в нас не вместится. Вот почему часто после отдыха люди выдыхаются за пару дней. Месяц отдыхали, а толку никакого.
    Дело не в том, где взять энергию, а в том, как ее тратить. Однако перед тем как ее тратить на что-то полезное, необходимо понять, куда мы уже ее тратим.
    Мы - словно дырявое ведро. Из нас постоянно утекает энергия. И прежде чем искать источник с водой, надо залатать прорехи.
    Для начала необходимо найти утечку. Я предлагаю для этого сделать своеобразный психоанализ. Он не требует никаких особых затрат и специальных навыков, кроме терпения и намерения довести дело до конца.
    Носите всегда с собой блокнот и ручку. А свои часы заведите так, чтобы они подавали сигнал каждые три часа. Только проснулись, ставьте напоминание и идите по делам. Как срабатывает сигнал, вы достаете блокнот и записываете четыре параметра, которые отслеживали за последние три часа.
    1. Физическое самочувствие. Все о физическом теле. Было сильное или слабое, болела нога или голова, сначала сонное, потом бодрое. В общем все, что касается вашего физического комфорта.
    2. Эмоциональное самочувствие. Какие были эмоции в эти три часа? Плакали, смеялись, депрессия, нейтральность, влюбленность. Зафиксируйте всю последовательность.
    3. Ментальное состояние. Это ваши мысли. О чем вы думали за эти три часа? Какие картины рисовали, чего хотели, о чем мечтали… Постарайтесь вспомнить как можно больше мыслей.
    4. Действия. Что именно вы делали в эти три часа? Работали, мыли посуду или смотрели телевизор… Запишите все ваши конкретные действия.
    И закройте блокнот. Следующий раз вы его откроете через три часа. Никогда не перечитывайте предыдущие записи. Просто пишите на новой странице. В день у вас получится 4-5 записей. Конспектируйте свои состояния в течение месяца. Каждый день. Не пропуская ни одного.
    Затем возьмите выходной и перечитайте. Можете даже график нарисовать. Проследите, где в течение дня вы проседаете в настроении, в самочувствии. Идет ли линия вверх или вниз? Каков результат в течение недели, к чему стремится график в течение месяца? Растут ли ваши показатели или уменьшаются?
    Но самое страшное - это не уменьшение активности, а то, что вы заметите, как эти четыре параметра в одно и то же время работают абсолютно бессвязно. Мысли не соответствуют действиям, эмоции тоже невпопад, а ваше тело не резонирует ни с одним, ни со вторым, ни с третьим. Получается, что четыре ноги одного организма идут в разные стороны. Именно отсутствие синхронности - основной источник проблем с нехваткой энергии.
    Ну а на вопрос, что потом делать - ответ в вашем дневнике. Там, где график стремится вниз, - надо над этим работать. Тело проседает - значит, в спортзал, эмоции и мысли контролируются через медитативные практики, а действия должны сопровождаться намерением. Соедините в себе себя. Потихоньку, не торопясь. Результат вас очень удивит.
    Удачи.
    Алексей Похабов, "Философия Мага"

      Текущее время Чт Мар 28, 2024 5:36 pm